水果蔬菜烘干机什么牌子好

有营养，但是营养成分没有新鲜的好，因为在烘干的过程中会流失一些营养成分，而且有些烘干的水果蔬菜加入了调料，尽量吃新鲜的水果蔬菜。

使用水果烘干机制作果干的步骤如下选择新鲜的水果，洗净并切成均匀的薄片或小块可以选择苹果香蕉草莓蓝莓桃子等水果将切好的水果放在水果烘干机的托盘上，确保水果之间有足够的空间，以便空气流通调节水果烘干机的温度和时间不同的水果需要不同的温度和时间来烘干一般来说，温度控制在。

是的，水果蔬菜脆片，不能替代新鲜的水果蔬菜新鲜的果蔬中富含人体所必需的维生素矿物质植物化学物质膳食纤维，但经过加工处理后，营养价值就没新鲜的原果那么丰富了。

但是，在蔬果烘干中，蔬菜和水果烘干后水分会带走大量的营养和微量元素，蔬果烘干后营养价值远远不如新鲜蔬果，烘干后的蔬果食用过多也容易上火，热量也远远大于新鲜蔬果，一些人用蔬果干代替新鲜蔬果塑身是没有效果的当然烘干后的蔬果也是有较高的营养价值，适用于没法食用新鲜蔬果的地区使用，也可作为军粮。

一般自制蔬菜，水果干大致步骤如下 1温度需要在50到60度之间，不知你的烤箱有没有那么低2要烤很久，一般最少要烤制几个小时到水分干透，烤的时候烤箱门要开着散水气以自制水果干详细说明自制步骤食材 半个 凤梨 1个 苹果 1个 新奇士橙 1个 猕猴桃200克 砂糖500克 水 步骤。